癫痫病人多吃什么比较好

癫痫病人多吃什么比较好，有很多人的生活习惯已经发生改变了，他们吃的方面不再那么讲究，而且对烟酒这些依赖也比较大。这样可能一时半会对你没有什么影响，但是长期这样是有可能带来其它后果，引发其它疾病的产生。那么，针对癫痫患者朋友来说更应该注重平时的生活习惯，我们可以一起来看看癫痫病人多吃什么?

1、多吃含钾盐低的食物

当饮食中含钾盐过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。高血钾症例如贫血、白细胞减少、营养不良等对于癫痫病的治疗不妙。所以，得了癫痫病应该吃含钾盐低的食物，例如油菜心、小红萝卜、白萝卜、黄瓜、冬瓜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、丝瓜、鸭梨、苹果、西葫芦、葡萄等。

2、多吃含镁量高的食物

癫痫患者经常会缺乏镁，故癫痫病人应增加镁的摄入量。尤其是需要长期治疗的病人，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。吃含镁丰富的食品，例如豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、小米、玉米、红豆、黄豆、鸡肉等。成年男子每日需要350毫克，才能维持镁平衡。

3、多吃酸性食物

酸性食物有利于神经递质的合成，也正是 A血型的人容易缺失的营养。经常补充这些营养元素，有助于弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。酸性食物是指含有人体内能形成酸的无机盐如磷、硫、氯等元素及其它元素，可使体液表现为酸性的食物。常见的有蛋白质丰富的肉、鱼、禽、蛋类以及谷类、硬果中的花生、榛子、核桃等。

上面所讲的的就是癫痫患者朋友们在平常生活中吃的时候应该注意的一些方面，如果还有什么询问的，可以与我们的在线专家一一谈话。（作者：yang）